主題：癌患跑透透 爬山、出國任我行 
【聯合報／郭姿均／癌症希望協會公共事務組組長】 2007.03.23 05:03 am 
 
很多癌友擔心體力或腳程問題，不敢出國或長途旅遊，也有很多癌友在開刀或治療
後，總是陷入擔心隨時復發的陰霾，其實經過妥善的規畫，罹癌後想環遊世界不是
夢想。

在我服務的協會中，郭大哥是一個很好的正面例子，希望分享他的故事鼓勵癌友。

郭大哥在上市公司擔任財務主管，在三年前肝癌開刀後，辦理退休到協會擔任志工
。令人佩服的是，他在肝癌開刀後六天就出院，而且開刀後四個月就登中國奇山—
黃山。

他走的路線可不是一般觀光客搭轎子的路線，而是一步一腳印地登上中國黃山，為
了能夠親睹黃山的怪石、奇松及雲彩，兩天半內步行了十公里的山路，連襪子都磨
破，同行十三人中，好幾名年輕人都動用到轎子才走完行程。三年來他出國十七次
，每次出國回來，都有如充電般，精神體力變得更好。

年逾五十的郭大哥常與人分享罹病及康復經驗。他在十七年前因為直腸←管開刀，
抽血檢查發現有Ｂ型肝炎帶原，他發揮財會人員對數字管理的敏銳度，將十多年來
的定期追蹤抽血報告及用藥報告做成Excel檔，就醫時拿出他的電腦檔，說明自己的
病史比醫師翻陳年病歷還有效率。

事實上，他也曾因肝病吃了數百斤的蛤蜊，也吃了一些「保肝丸」，發現效果不彰
。十七年來，他對自己的病情非常清楚，即使發生過三次急性肝炎及有肝硬化，都
按部就班聽從醫師指示用藥，對於追蹤從不怠忽。

他在三年前一次例行檢查發現肝癌，由於過去的謹慎態度，因此很早期就發現1.6
公分的肝腫瘤。有很多朋友及病人跟他差不多時間發現Ｂ型肝炎帶原，置之不理，
發現肝癌時已是末期，為時已晚。

PS：發現Ｂ型肝炎帶原，就增該以更謹慎的態度面對，用對方法，追中紀錄，以免
像其他人，發現時已經是肝癌末期，為時已晚。開刀切除，都有許多案例可以正常
生活10年以上，B肝不需緊張，要有對策。

他每周打高爾夫球，並配合爬山、快走，同時不熬夜，也有充足營養，這是他開刀
後能夠迅速恢復健康，並常帶著妻女到處走透透的健康秘笈，希望其他癌友也能享
受旅遊樂趣，迎向有陽光的天空。

（稿酬捐贈癌症希望協會，協會電話02-3322-6286） 

【2007/03/23 聯合報】@ http://udn.com/ 
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3772536.shtml