主題：經期不宜喝四物湯 避免血流不止
中醫師彭溫雅: 經期不宜喝四物湯 避免血流不止 

中央社╱2009-03-02   （中央社記者郝雪卿台中市2日電）

1名女性因為月經來了10多天不結束，而向台中市開業中醫師彭溫雅求診，結果發現患者在月經期間
喝四物湯，其實四物湯應等月經結束後再喝，否則容易造成血崩。

彭溫雅指出，許多女性都把四物當作居家保健的食物，幾乎忘了，四物其實是藥品，並不是每個人都
適合飲用，也不是一年四季、或一個月中的每一天都可以飲用，她就有女性病患把四物當補品，以為
自己應該補血，就猛喝四物湯，結果造成血崩。

彭溫雅表示，這名病患因為月經連續來了10多天而就診，醫師費心的以芎歸膠艾湯等藥為患者止血，
結果病人隔了一週又來看診，說血還沒有止住，進一步詢問才知，患者從月經第一天來時就天天喝四
物補血，反而造成血越流越多。

彭溫雅說，四物不僅補血，最重要的是有活血化瘀、疏經活血的功效，所以不可以在月經來的時候飲
用，否則，就會造成血崩、血流不止、月經量過多的情形。

彭溫雅認為，臨床上，四物的藥用是為病人調經止痛、養血疏筋，幫助病人活血化瘀，排除血塊，並
減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及
經血不出的狀況。不過，並不是每個病人都適用，尤其月經沒有瘀滯情況的人，千萬不能在月經來的
時候喝。

彭溫雅建議，月經來的時候，除了不能把四物當補品喝，有的病人也不能喝紅茶、綠茶或咖啡，一喝
月經就停止了，或者造成腹痛的情形，她說，這是因為咖啡因造成子宮收縮，她建議女性，月經來時
最好喝熱開水，不怕胖的，可以喝一些糖水、巧克力或熱粥。

彭溫雅也提醒，女性在月經期間不宜吃冰，因為冰冷的東西會使氣血循環瞬間變慢，讓水份、血液的
代謝停滯，使經血排不出去。所以，月經來的時候，必須要喝溫熱的飲品，讓經血排乾淨，一旦吃了
冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會導致流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。