健 康 靠 自 己

主題:重視 肝 的健康

B肝、C肝不可忽視! 全台近三百萬名B肝和四十二萬名C肝患者,幾乎每一小時就有一人死於肝病..... 許多已感染而帶原的成年患者,因為病毒活化,每年有百分之二的人出現肝硬化,之後 逐年有百分之三到十的比率進展到肝癌。 治療一名B肝患者,比未治療者多活一點七年...C肝患者接受治療後,也可多活兩年... 全台,B肝感染人數約三百零六萬人,C肝約四十二萬人。 C肝,由於患者平均六十歲左右可能演變成肝硬化及肝癌,建議四十到四十五歲應接 受篩檢。 C肝病程進展比B肝更快,由於C肝多是成年期感染,每增加十歲,感染機會就增加 一倍,在六十歲達發病巔峰。 國內B肝盛行率於四十五至五十歲達到巔峰,由於B肝多為母體垂直感染,大約五十 歲左右變成肝硬化或肝癌,不久後去世,此時盛行率開始下降。 PS: C肝,四十到四十五歲應接受篩檢.. C肝,在六十歲達發病巔峰,平均六十歲左右可能演變成肝硬化及肝癌。 B肝,四十五至五十歲達到巔峰,大約五十歲左右變成肝硬化或肝癌。 所以,40∼45∼50歲是關鍵期,應定期接受超音波檢查! 台大醫院內科部主治醫師陳健弘指出,B肝的盛行率在各縣市差異不大,但是C肝明顯 集中在雲嘉地區。感染C肝的真正原因至今不明,一般推測與密醫行為、針頭不潔、早 年輸血感染有關。 陳健弘說,國內B肝帶原者,多數是母體垂直感染,大約經過50年的病程變化,一路從 慢性肝炎變成肝硬化,接著變成肝癌,因此以年齡層來看,B肝發病率在45歲到50歲達 到高峰,發病不久就可能過世。 陳健弘說,很多人忽略的C肝更是來得凶猛,C肝病程進展比B肝更快,經歷10年慢性肝 炎,第20年就可能成為肝硬化,第30年就進入肝癌。由於C肝多是成年期感染,每增加 10 歲,感染的機會就增加一倍,在60歲時達發病巔峰。 因此:絕對不可以忽視B型肝炎、C型肝炎的存在,一定要重視,就醫。 【肝癌高危險群:】 (一)肝硬化病人。 (二)慢性肝炎病人。 (三)B型肝炎帶原及C型肝炎感染者。 (四)家族中有人罹患肝癌者。 肝硬化的高危險群: (一)B型肝炎、C型肝炎 (二)酗酒(酒精性肝病) (三)亂服用藥物 (四)膽管阻塞(原發性或次發性)所引起的。 所以: 1.B型肝炎、C型肝炎→→會變肝癌 2.B型肝炎、C型肝炎→→會變肝硬化→→再變肝癌 既然建保有條件給付,若是還不去醫治,真對不起家人... 主題:向國病宣戰 治B、C肝炎可多活1到2年 主題:C肝帶原 平均20年後變肝癌 主題:你是不是常忙到8:00才吃飯啊!

主題:向國病宣戰 治B、C肝炎可多活1到2年

【聯合報╱記者詹建富/台北報導】 2007.09.26 03:22 am 肝病是我國的「國病」,中央健保局三年前開始試辦B、C型肝炎治療計畫,迄今已逾 三萬人參與,研究發現,每人可增加一到兩年壽命,也因此每人增加一百卅六萬元的生 產力。 台大醫院肝炎研究中心最近完成健保局試辦計畫療效和成本效益評估,主持研究的台大 內科教授高嘉宏指出,全台近三百萬名B肝和四十二萬名C肝患者,幾乎每一小時就有 一人死於肝病,但在健保開放有條件地給付肝炎用藥後,終於可讓不少患者解除肝硬化 、肝癌的「未爆彈」。 高嘉宏表示,目前除了新生兒施打B型肝炎疫苗阻斷病毒感染外,許多已感染而帶原的 成年患者,因為病毒活化,每年有百分之二的人出現肝硬化,之後逐年有百分之三到十 的比率進展到肝癌。 根據健保局統計,全台慢性B肝患者住院費用一年高達新台幣八億元,平均每照顧一名 肝癌病人,醫療花費就將近十萬元,這還不包括其他經濟損失和社會成本支出。 台大研究團隊以國人薪資所得,加上所節省的醫療支出等項目推估,接受治療的B、C 肝患者,每人增加的壽命可創造平均一百卅六萬元的生產力。 健保局副總經理李丞華表示,健保局有感於病患求治殷切,九十三年十月開始試辦B、 C肝炎治療計畫,並由衛生署肝炎防治委員會訂定患者接受治療的適應症及條件,已逾 兩萬一千名B肝和一萬一千名C肝患者參與試辦計畫。C肝患者所以較少,是因治療前 需經肝切片檢查,確定有無肝纖維化,難免讓部分患者因而卻步。 高嘉宏說,B肝藥物的療程是以干安能治療十二個月到十八個月,或以干擾素治療六個 月,C肝治療則以雷巴威林合併干擾素治療六個月。 有一千四百七十九名B肝和兩千三百七十四名C肝患者接受療效評估,前者有近四成體 內僅剩微量病毒,後者有近六成肝功能恢復正常。 高嘉宏指出,健保並不給付測量肝炎病毒量的檢驗,但他蒐集部分醫院的檢驗結果,發 現有七成C肝病人持續抽血追蹤六個月後仍測不到病毒,代表患者有非常高的可能從此 擺脫C肝陰影。另外,經治療後B肝雖有三成可能復發,但至少有機會向肝癌說再見。 值得注意的是,高嘉宏和台大公衛所博士蒲若芳分析試辦計畫成效,以病人平均存活年 齡、死亡率、存活率等為母數,推估接受治療者可延長壽命,而平均治療一名B肝患者 ,健保總體支出只多花五萬元,卻比未治療者多活一點七年;C肝患者接受治療後,也 可多活兩年,每人還可為健保節省支出廿七萬元。 【2007/09/26 聯合報】@ http://udn.com/

主題:C肝帶原 平均20年後變肝癌

10月1日是全球C肝防治日,國內近60萬C肝帶原者,卻多半罹病不自知,待感覺不適往 往已致肝硬化的程度。所以,醫師昨特別呼籲民眾及早抽血篩檢,以免肝炎(新聞、網 站)、肝硬化、肝癌三部曲上身。 談到肝炎,一般人都會想到B型肝炎,其實,台灣也有約3%人口C肝帶原,成為肝硬化、 肝癌的高危險群。 台大醫院肝膽腸胃科醫師梁嘉德指出,台灣全面實施B肝疫苗接種後,B肝的威脅已漸獲 控制,相較之下,C肝的危害仍在擴大中。 梁嘉德表示,C肝患者6~8成可能演變成慢性帶原,這些人平均10~20年會出現肝硬化, 此後每年有2~3%患者會惡化為肝癌,平均20年後幾乎都難逃肝癌的糾纏。 由於C肝症狀輕微,多數人僅感覺倦怠、無力,嚴重者有輕微黃疸,僅極少數會出現猛 爆性肝炎,所以患者多半罹C肝而不自知,因此民眾最好在定期健康檢查時,要求作C 肝篩檢,若C肝抗體呈陽性,代表可能已是慢性帶原。 梁嘉德表示,C肝沒有疫苗,預防只能從杜絕傳染途徑做起。C肝透過血液和體液傳染 ,若打針、刺青、穿耳洞、針灸、牙科器械未消毒即重複使用,或危險性行為、與他 人共用牙刷、刮鬍刀或接觸到被汙染的血液等,都有可能被傳染。 但和B肝不同的是,由母親垂直傳染的機會很低。 醫師也呼籲,C肝不會透過飲食傳染,家人不需將C肝患者隔離飲食。 全民健保目前已有條件給付C肝的治療,但梁嘉德說,健康帶原者不需治療,而應定期 追蹤,因為B、C肝帶原者罹患肝癌的機率為正常人的2~3倍,所以最好每半年抽血檢驗 肝功能指數及胎兒蛋白,每半年至一年接受超音波檢查,以免踏上肝硬化和肝癌的不 歸路。

主題:你是不是常忙到8:00才吃飯啊!

台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一位才37歲的主治醫師就是因為 太過仰賴肝功能指數檢查(GOT、GPT),卻在春節前被檢出已有10公分肝癌! 且肝已被撐破! (請轉載這篇文章給身旁周遭您所關心的親友們)---- 請耐心的看完臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切OK,這樣的 誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識 竟還不正確。 肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則,但台大早年推動肝癌防治,但最後 仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象深‥,另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫 界耆老杜教授,以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK均因罹患肝癌宣告不治 肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出,近十幾年來,隨著小型肝 癌的研究,臨床上才確定肝臟好壞並不能全然仰賴GOT、GPT數值,但醫學發展至此,觀 念竟依然如故。 許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了; 曾有一位醫師也是誤信GOT、GPT,結果只幫他岳父監測數值,後來這位岳父大人還是得 了肝癌! 台大這位年輕醫師,係因右上腹不舒服,自行用超音波探頭檢查才發現腫瘤.許金川說, 肝臟本身並沒有什麼神經,因此常常在得肝癌已經很大了才會發現,但卻為時太晚; 這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。 在台灣,每天有30人死於肝病,肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手,在肝病常識有限 下,許醫師感嘆,有太多人都是被無知給害死的。 日前,許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少; 經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。 病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短 的一年,就長出這麼大的肝癌?」 原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,但這項檢查 卻是被國人誤解最深的一項。 因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一 樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。 許金川說:GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞 壞死,壞死之後GOT、GPT會跑出來,導致血液裡面的GOT、GPT數值升高;但是,GOT、GPT 指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。 因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝 硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。 另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓 迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此,GOT、GPT仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但 是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。 肝的致命傷原因如下: 1.晚睡晚起為最大致命傷。 2.早上不排便。 3.暴飲暴食。 4.不吃早餐 → 透支體力而不自知。 5.服用藥物過度。 6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 7.不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,如:橄欖油。 疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 8.不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完 ,不要 隔夜吃。 9.錯誤的價值觀,只追求卓越,欠缺和平、博愛。 10.急躁。 要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。 食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 原因: 晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。 倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 凌晨1-3點,膽的排毒亦同。 凌晨3-5點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經, 不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。 凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃, 在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。 晚睡晚起混亂整個排毒過程; 另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

主題:B肝 + 過勞 小心爆肝

【聯合報╱記者施靜茹/台北報導】 2010.01.20 02:59 am 提醒:B肝是經由血液和體液傳染,像是輸血和性行為,共進飲食或親吻不會傳染。 調查顯示,7成的企業主管B肝帶原者,因忙碌或擔心會被投以異樣眼光,很多人是自行服用 中草藥或保肝藥了事。 B肝策進會去年底委託104人力銀行市調中心,進行「企業主管爆肝指數」調查,針對200人以 上企業、高科技業中高階主管進行調查,回收624分有效樣本。 調查結果發現,企業主管平均每天工作11.5小時,才睡6個多小時,自評壓力指數平均達7.4分 (滿分10分,分數愈高代表壓力愈大);且近兩成企業主管自承B肝帶原,其中7成並未到醫院 治療。 詢問企業主管患者不治療B肝原因,大多因工作忙沒時間,其中兩成服用中草藥或保肝藥,只 有6%會看醫師,服用抗病毒藥物。 基隆長庚醫院肝膽腸胃科主任簡榮南說,肝臟沒有神經,很多患者沒有症狀,但肝功能指數已 飆到上千(正常值40 U/L),B肝病毒量上億(目標值300IU以下),等到出現黃疸、腹水、厭食 及疲憊等症狀時,肝都已「壞了了」。 簡榮南指出,熬夜、壓力大,會讓免疫功能變差,可能造成B肝患者出現急性發炎或猛爆性肝 炎;不過,B肝是經由血液和體液傳染,像是輸血和性行為,共進飲食或親吻不會傳染。 PS:為了自己與另一半(太太)身體的健康,B肝絕對不可以忽視它。 【2010/01/19 聯合報】@ http://udn.com/
主題:四十歲,且e抗原呈陽性,罹患肝硬化風險高出三倍 http://www.newmyhealth.url.tw/health2/a0/990119.htm
靈芝保肝解毒,現代人不可或缺 肝臟是人體的最大腺體,重量約為身體的1/50,受到肝動脈和門靜脈的雙重血液供應,分泌 膽汁以幫助脂肪的消化和吸收,是碳水化合物和蛋白質代謝最重要的器官,亦是解毒的器官 ,更是生命所必需的器官。 在肝臟的疾病中,初期多為肝炎所引發的;肝炎約分為兩類,一類為病毒性肝炎,一類為中 毒性肝炎。病毒性肝炎如是A、B、C、D、E、F、G型肝炎,係由該型病毒所引起,以 及其他病毒如EB病毒所引起的肝炎均屬之。 A型肝炎係由糞便經口傳染,佔急性肝炎的30∼40%,落後貧困衛生不良地區最易發生,但 不會形成帶原者。 在遠東地區,B型肝炎患病率高達15%,經由輸血和血液製品而傳染,體液如唾液、血清滲 出液、陰道及月經排出物以及精液均有傳染性。傳染途徑分為水平傳染,是由接種疫苗或針 頭受到微量血液污染或性行為而傳染;垂直傳染則由母親傳染給嬰兒。 B型肝炎病毒感染的潛伏期約3∼6個月, 5%以下在早期無臨床症狀;急性肝炎並逐漸康復 者約80%;變成慢性肝炎者約20%,則常漸進性的轉變為肝硬化及肝癌,猛暴性肝衰竭者則 低於0.5%。在台灣,慢性B型肝炎約有300萬人,由於實行嬰兒B型肝炎疫苗預防注射,B 型肝炎病例將會日趨減少而絕跡。 C型肝炎係由輸血感染,急性者較少,常形成慢性肝硬化。 D型肝炎常與B型肝炎合併發作,引起嚴重性肝炎。其他病毒性肝炎較少,其致病性尚不清楚。 中毒性肝炎如酒精性肝炎,因酗酒引起的,由於慢性酒精中毒,而引起脂肪肝、纖維化肝、 肝炎、肝硬化;或如化學藥品如四氯化碳中毒而引起的肝細胞壞死。 靈芝具有保肝解毒的功能,在動物實驗方面,給予毒性物質,引起肝臟的損害,以觀察靈芝對 肝臟的保護和醫療效果,靈芝酊劑能減輕四氯化碳所致中毒性肝炎的病理損害,並能減輕四氯化 碳對肝臟解毒功能的損傷。 對SGPT的升高和中三酸甘油酯的蓄積,有顯著的降低作用;並能抑制小鼠口服dl─乙硫胺酸 (dl-Ethionine)引起的肝脂肪浸潤,降低小鼠因大劑量洋地黃 (Digitoxin)和消炎痛 (Indomethacin)引起的死亡率,提高小鼠肝臟代謝戊巴比妥的能力,促進小鼠肝臟部分切除後 的再生功能。 靈芝酸R和靈芝酸S,對於由D─半乳糖胺引起培養的大鼠肝細胞毒性方面,顯示有很強的抗肝 毒作用; 靈芝固酮的抗肝毒作用更強。 靈芝對於毒性物質引起的肝炎有治療效果,在96小時後,其SGOT和SGPT幾近恢復正常,而 絲利馬靈(Silymarin)治療組則仍比正常者高數倍。 在臨床上以靈芝治癒慢性活動性B型肝炎,經過四個月的療程,其 HBV-DNA消失率為52.3%,其 濃度降低者為 9.1%,總有效率為61.4%,是以靈芝對B型肝炎有很好的治療效果。 中華民國微生物文教基金會
主題:吃什麼東西能保護肝臟? http://www.newmyhealth.url.tw/health2/blog/7121.htm 主題:重視 肝 的健康 -B肝、C肝不可忽視! http://www.newmyhealth.url.tw/health2/blog/7121-4.htm 主題:B型肝炎→急性肝炎→肝硬化→肝癌..應有的正面態度! http://www.newmyhealth.url.tw/health2/blog/7121-3.htm 主題:喚醒截殺腫瘤細胞的哨兵 --肝癌、非小細胞肺癌 http://www.newmyhealth.url.tw/health2/blog/7121-2.htm