暝眩反應１ 暝眩反應２ 暝眩反應３ 暝眩反應４ 暝眩反應５ 暝眩反應６ 靈芝的禁忌 牛樟芝問題 靈芝的功效
主題：暝眩反應１－靈芝、牛樟芝、巴西蘑菇
菇蕈類產品擁有調整體質的功效，食用後倘有瞑眩的感覺，這是邁向好轉與調理的反應。
因為巴西蘑菇、赤芝、鹿角靈芝、牛樟芝、猴頭菇含有許多獨特營養素與微量元素，對於
人體調整體質、促進新陳代謝有很大的幫助。
靈芝
詩經有云：
《孟子•滕文公》中曾經說過：
「若藥不瞑眩，厥疾不瘳」「藥攻人疾，先使瞑眩憒亂，乃得瘳（讀作抽）癒也。」
尚書，說命篇上：「若藥弗瞑眩，厥疾弗療」，《孔穎達傳》︰“服藥必瞑眩極，其病乃除。”
服用了有效的靈芝後，身體會發生各種的反應，這些反應代表了身體潛在了什麼毛病。
服食靈芝時，除了身體真正100%沒有病的人之外，通常會有以下的反應︰
一、 非常疲倦、想睡、多屁（很多人有這個狀況）
--> 靈芝溶解血液中的脂肪、膽固醇、化學物、西藥，血液正處混濁狀態。
二、 全身發熱、發燒 --> 靈芝重新調整您的免疫系統。
三、 便秘 --> 調節大腸機能。
肚潟 --> 調節小腸機能或排出腸內積存物。肚潟(水) --> 排出體內、腸內的積水。
四、 突然失眠或睡很少即清醒，但沒有睏意或睡意，也不覺的累
--> 靈芝調整 精神過敏及神經緊張 的狀態。
五、 全身任何部位生瘡；有時會帶濃(有細菌)，皮膚出現紅疹；有些會癢，有些不會癢
--> 身體排出血液中的毒素。
六、 口乾舌燥，口唇爆裂；中醫謂之肝火盛或肝熱（很多人有這個狀況）
--> 靈芝把大量的毒素排至肝臟，肝臟一時工作量大增所產生的現象。
若該靈芝沒有足夠的「三萜類」的話，此現象將不會消退，會形成肝中毒的現象。
七、咳嗽、多痰 --> 靈芝要把所有黏附在氣管及肺臟內壁的所有污物清除出來。（很多人有這個狀況）
八、喉嚨痛、牙肉腫、腮腺腫 --> 靈芝促使淋巴系統(B細胞)進行消炎。
九、若有長期服用西藥的人，會在口腔內連續不斷的生飛滋或喉嚨痛，這是靈芝要把累積在血液、
肝臟及體內的西藥或化學物排出的現象。
十、頭昏、頭痛
--> 靈芝溶解腦部血管內血脂或膽固醇，或是其人本身有高、低血壓的問題的冥眩反應
十一、精力旺盛 --> 已啟動停滯的免疫細胞。（很多人有這個狀況，巴西蘑菇很明顯）
十二、嗜睡 --> 生理機能不很正常或生病的人
十三、痼疾(氣喘、頭暈、頭痛、疼痛、心悸)
--> 「天然有機鍺(Ge)」在解毒時，和體內毒素化合後帶走，此刻當毒素移位時，會有暫時
不適的疼痛或威覺。
十四、想吐或嘔吐、耳鳴、皮膚癢或出疹 --> 肝機能不良者、 急慢性肝炎者、 肝硬化者
十五、疲憊或脹氣皮膚癢或紅疹 --> 肝機能不良者、 急慢性肝炎者、 肝硬化者（很多人有這個狀況）
十六、初期GOT、GPT反而上升 --> 肝機能不良者、 急慢性肝炎者、 肝硬化者（很多人有這個狀況）
十七、頭部感覺沉重 --> 高血壓者、 心臟病者
十八、血壓略為升高 --> 高血壓者、 心臟病者
十九、胸悶心跳異常或盜汗 --> 高血壓者、 心臟病者
二十、初期心跳略減緩 --> 低血壓者
二十一、胃部疼痛感 --> 胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍（很多人有這個狀況）
二十二、一時血糖略高，手腳輕微浮腫 --> 糖尿病患者
二十三、頭暈、略感頭痛 --> 腦中風者
二十四、關節患部會更痛 --> 痛風患者（很多人有這個狀況）
二十五、臉部及手腳會浮腫、腰部會有酸或疼痛感 --> 腎臟病患者
二十六、想睡、口乾、尿多屁多或腹瀉 --> 酸性體質（很多人有這個狀況）
二十七、有時便血 --> 痔瘡患者
二十八、痔瘡患者 --> 氣喘者
二十九、分泌物增多 --> 婦女病（很多人有這個狀況）
三十、月經較往常異常、但經痛明顯緩和 --> 生理痛者
資料來源：香港靈芝王國
http://www.healthy-lingzhi.org/index.php?page=database&id=8
主題：暝眩反應 -牛樟芝
瞑眩反應就是好轉反應
中國古籍【尚書】說命篇有記載：「若藥不瞑眩，厥疾不瘳」。瞑眩，按字面意思指「眼睛昏花看不清
楚」。在傳統中醫典籍裡，亦常引用此語，告訴病人：經由藥物、食療、推拿、按摩或氣功調理身體後
，如果不產生一些反應現象，疾病是不會痊癒的。因此瞑眩反應，應視為「好轉反應」。
但在現代西醫觀點上，往往把中醫的瞑眩反應和西醫的副作用混為一談，這是完全不理解中醫科學，非
常不客觀、不正確的說法。所謂的副作用，一定是產生在調理病症的其他器官產生，例如︰治灰指甲的
藥會傷害腎臟、肝臟，放射性治療會掉頭髮，用類固醇治氣喘會導致骨質疏鬆，這才叫副作用。
中醫所言「瞑眩反應」，俗稱「好轉反應」，也稱「排毒反應」、「退病反應」，是指治療的對應器官
所產生的反應。例如：有些久年皮膚病，因為皮膚細胞衰竭壞死，沒有調理時，基本上是不痛不癢。但
如果經過有效的調理，皮膚細胞因而活化，當然在消除病菌時一定會發癢，這絕對是好現象。因此中醫
說的「好轉反應」，和西醫說的副作用有十萬八千里的差別。
瞑眩反應是暫時性的現象，通常身體有病灶時，會呈現較強的瞑眩反應，這是好轉的開始。此時，食用
者要有信心，繼續調理，過一段時間，它自然會消失或減輕。身體就會日漸康健。
常見的瞑眩反應
當食用牛樟芝後，會因不同的病症出現以下的瞑眩反應，茲舉例以供參考：
| •呈酸性體質者
| 非常想睡、口乾、多尿、經常放屁。
|
| •腸胃不健康者
| 腸胃絞痛、出冷汗、臉色發白、腹瀉、便秘、脹氣、吐氣、
放屁、嘔吐、頭痛。
|
| •肝臟不健康者
| 昏睡、失眠、皮膚發癢、腹部疼痛、吐氣、嘔吐
|
| •腎臟不健康者
| 腰部疼痛、水腫、疲勞、排尿量增加、嘔吐、腹瀉、
血壓增高、精神不振
|
•心臟不健康者
臉發白
| 出冷汗、心跳加速、胸悶、喉部疼痛、心絞痛、肩背疼痛、
昏眩、血壓降低、發燒。
|
•呼吸道及肺部
不健康者
| 胸緊、呼吸急速、咳嗽、有痰。
|
•過敏體質或化學
藥品攝取過多者
| 出現蕁痲疹、腹瀉、腹痛、發燒、耳鳴、血壓變化、
排泄物增加。
|
| •糖尿病患者
| 口渴、皮膚發癢、身體有輕微浮腫、血糖會突然較高。
|
•高血貧血患者
低血壓患者
| 頭痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血壓突然升高。
|
| •鼻病患者
| 頭痛、昏眩、心跳加快。
|
| •眼病患者
| 臉發白、出冷汗、昏眩、四肢疼痛、輕微鼻血(女性較多)
、鼻涕變黃變濃。
|
服用牛樟芝會產生「暝眩反應」副作用?
若持續太久,要停服並至專科就醫
肝排毒現象也不會太久,約一兩天或三五天,否則也需停用並就醫
服用牛梓芝有飲食宜注意?
宜:
1.與其他食品或藥品至少間隔2小時以上
2.空腹吸收較好,建議飯前半小時~1小時服用
3.若腸胃不佳,建議進食後再服用
4.服用後,建議喝開水300cc以上,促進新陳代謝,
避免與咖啡、茶時間重疊,易降低效果
不宜:
1.具抗凝血作用,生理期暫停服用;血友病患不適合服用
2.懷孕期,未知胎兒發育與反應,建議暫停服用
3.癌症化療期,血球功能未恢復,應暫停服用
4.無法自行進食的癌症病人,不適合服用
主題：暝眩反應 -巴西蘑菇
巴西蘑菇暝眩反應可參考靈芝的症狀。
因為：巴西蘑菇原產地在巴西所以沒有人記錄屬於中醫的暝眩反應。
但我們知道，菇蕈類產品本身就擁有『調整體質』的功效，
要能夠對生病的臟器官調整其作用，又能『啟動身體免疫反應』同時又有『調節生理機能』與
『促進新陳代謝』的作用，當要身體體質變好，就會有暝眩反應的現象，但又因人體質而異，
又因病情嚴重性而異，暝眩反應就會有明顯與不明顯的差異。
有暝眩反應不要緊張，注意對照看是哪些器官有毛病，小心驗證是否確實該器官有問題，若是擔
心或很嚴重，可以先將食用量減半、或停用幾天，症狀減退後再恢復食用，恢復食用後，再有
症狀則再減少食用量，讓身體去適應巴西蘑菇、靈芝、牛樟芝去調整體質所產生的負面作用。
沒有暝眩反應也不要擔心沒效果或劑量不足，身體狀況以及病症不是一天二天可以變好的，除了
保健食品的輔助外，生活習慣的改變更是重要，會買保健食品來吃就是已經感覺到身體狀況不如
從前，要提早保養與保健，沒有明顯的反應或許就是好現象，也或許是身體體質較好，就不要太
擔心，穩定的補充機能性營養元素，其他問題就交給身體自己去處理吧，人體的生理機能原本就
有能力處理身體的突發狀況，就怕是宿疾沒有時間或沒有材料（特定營養素）去處理。
大環境越來越惡劣，癌症慢性病幾乎決定人體身命的長短與品質的好壞，改變生活習慣是必須的。
延伸主題：靈芝輔助治療自體免疫疾病的醫師觀點
找出靈芝中具有免疫調控作用的成分對於靈芝用於自體免疫疾病輔助治療，江伯倫表示，
從動物實驗看來，在還沒有發病前開始使用，可能有免疫調控性；
但發炎後再使用，靈芝的免疫促進作用是否會使發炎更糟，是必須考慮的。
「因為現在使用的靈芝，大多是各種有效成分混合在一起的，
有免疫調控的成分，也有免疫促進的成分，
整個吃進去對病人是好或不好，每個人可能都不一樣，也難以預估服用後的效果。」
雖然已有靈芝產品取得健康食品免疫調節功能認證，但江伯倫認為，其整體的表現還是比較
偏向免疫促進作用。
「所以我們應該將靈芝的成分與免疫機轉的關係，研究得更清楚。如果能把靈芝裡具有免疫
調控的那部分拿出來使用的話，對於自體免疫疾病患者應該就會有效。」
靈芝三帖類的抗發炎效果，也許對自體免疫疾病有調控作用江伯倫曾在他的研究中觀察到，
靈芝多醣能同時促進樹突細胞分泌IL-12和IL-10。
「IL-12雖會促進免疫，但IL-10卻有抑制免疫的作用。如果病人吃了靈芝病情沒有惡化，反
而有所改善，或許可以考慮是否是靈芝在免疫抑制（而非免疫促進）發揮了作用。」
在去年十月舉辦的〈2006全球華人靈芝研討會〉時，江伯倫曾作出上述的表示。
此外江伯倫還指出，根據目前研究顯示，幾乎可以肯定靈芝三帖類具有抗發炎的效果，而且
在最近一項改善過敏的動物實驗裡，已初步確認靈芝三帖類有抑制過敏免疫反應的效果，對
於免疫系統對抗外來病原體的防衛機制，也沒有負面影響。
因此江伯倫認為，靈芝三帖類對於自體免疫疾病的調控，是值得進一步深入探討的。
完整延伸主題：靈芝輔助治療自體免疫疾病的醫師觀點
【特別注意】
有效的靈芝才會有的「暝眩反應」，這是正確的嗎？
雖然中國古代醫理已有記載「若藥不瞑眩，厥疾不瘳」，個人還是持比較保留的看法...！
冥眩反應，許多銷售者都會說有冥眩反應就勢好轉的跡象，積極的鼓勵消費者繼續食用，
連中醫、以及中醫古籍中也都這樣說，我認為這是有問題的...
由上面資訊可以看到重點是..
靈芝三帖類的抗發炎效果，也許對自體免疫疾病有調控作用江伯倫曾在他的研究中觀察到，
靈芝多醣能同時促進樹突細胞分泌IL-12和IL-10。
「IL-12雖會促進免疫，但IL-10卻有抑制免疫的作用。如果病人吃了靈芝病情沒有惡化，
反而有所改善，或許可以考慮是否是靈芝在免疫抑制（而非免疫促進）發揮了作用。」
吃靈芝會有效是IL-10的抑制免疫的作用。
吃靈芝會有冥眩反應是IL-12會促進免疫的作用。
從動物實驗看來，在還沒有發病前開始使用，可能有免疫調控性；
但發炎後再使用，靈芝的免疫促進作用是否會使發炎更糟，是必須考慮的。
所以身體有反應或許是二者都發收作用，副作用比較明顯，療效比較慢的關係，這是我的看法...
因此若發生冥眩反應，應該減量或暫停幾天，讓身體能夠調適過來....再減量時用比較安全...
有人說中央研究院翁啟慧院長的專利產品Ｆ３有調節免疫系統的功效，會不會有冥眩反應呢？
【國家中央研究院 抗癌新藥 的專利技術】
中央研究院基因體研究中心翁啟惠院士研究團隊所開發之高分子活性醣蛋白及多醣體萃取純化技術。
Ｆ３的功效：
1.會促進『樹突細胞』的成熟。
2.促進免疫細胞中的『巨噬細胞』的增生與活性。
3.促進免疫細胞中的『自然殺手細胞』的增生與活性。
4.活化免疫細胞，如『B 細胞』、巨嗜細胞及樹突細胞。
5.刺激臍帶血中的『幹細胞群』進而有調節體內免疫系統的功能。
Ｆ３研發新藥的預定計畫（五年內完成，現已在美進行動物、人體實驗）
●抗病毒新藥 ●調節免疫新藥 ●化療輔助新藥 ●抗癌新藥
●疫苗輔助新藥 ●增生幹細胞新藥 ●增生樹突細胞新藥
目前已經發表關於Ｆ３的研究成果報告
http://www.newmyhealth.url.tw/health4/image2/101T.htm
Ｆ３會促進『樹突細胞』的成熟。
Ｆ３有活化免疫細胞，如『B 細胞』、巨嗜細胞及樹突細胞。
這個活化免疫細胞- 樹突細胞不就是呼應上面的內容嗎？
所以應該身體也會有所反映的....還是要注意的...
若是擔心冥眩反應可以考慮巴西蘑菇的產品，因為巴西蘑菇也有豐富的高分子多醣體，
沒有冥眩反應的問題，請看下面的資料...
主題：巴西蘑菇 -對人體益處
http://www.newmyhealth.url.tw/health2/blog/7169.htm
總之當您在食用含有靈芝的產品時，若身體有所反應（不是好轉的反應），建議可以先停止食用幾天，
或是減量食用，減輕身體的負擔，同時讓身體去適應，應該是比較安全的做法。
千萬不要聽信銷售者的說法，在身體有很大的反應、不適時，誤判身體的警訊，造成更大的傷害。
請看這一篇報導....
主題：越吃靈芝 乾癬越嚴重
http://www.newmyhealth.url.tw/health2/health/b5/b2/22.htm
現在使用的靈芝，大多是各種有效成分混合在一起的，
有免疫調控的成分，也有免疫促進的成分，
會不會有效的部份是"免疫調控的成分"，產生冥眩反應的是"免疫促進的成分"，
當身體會有反應時，表示這兩項成分都在作用，在中國古老醫理中無法檢驗出這二項成分，
只能以統計方式列出"冥眩反應"的症狀，表示以靈芝治病需要有冥眩反應才會有效，
以致於大家以訛傳訛，不知我們是需要其中一項的成分，另一項副作用是不要的。
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